Fuerza y Acondicionamiento Físico para Deportistas

Este programa se centra en maximizar las cualidades de fuerza, potencia, velocidad y agilidad específicas de cada deporte y atleta, asimismo dentro del objetivo del programa está el obtener una mayor movilidad y flexibilidad, con el propósito de disminuir el riesgo de lesiones, todo lo anterior junto a unas buenas guías alimenticias conseguirá aumentar el rendimiento y disminuir el tiempo de la recuperación post-esfuerzo.
ATHLES puede ayudarte en tu deporte, sea cual sea, como carrera a pie, baloncesto, fútbol, tenis, etc, ofreciéndote un programa integral centrado en:

Aumento o disminución de peso

Fuerza

Velocidad y agilidad

Resistencia

Flexibilidad

Recuperación

Técnicas nutricionales

Pliometricos

Valoración Funcional FMS

Método DIPER.

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